微检网>儿童体检>儿童近视眼预防措施

儿童近视眼预防措施

来源:微检网 发布时间:2020-10-18 16:52 1125
如今近视眼的年龄在不断地年轻化,家长要做好预防近视的准备,因为近视会给孩子将来的生活带来诸多不便,下面我们就来看看预防近视的一些措施。

  如今近视眼的年龄在不断地年轻化,家长要做好预防近视的准备,因为近视会给孩子将来的生活带来诸多不便,下面我们就来看看预防近视的一些措施。

儿童近视眼预防措施

  造成近视的原因有先天因素和后天因素。先天性近视以600度以上高度近视为主,多与遗传因素有关。具有近视家族史的100个孩子中,67%在10岁之前就开始出现。根据数千份诊断和治疗统计数据,专家们发现:5~10岁的儿童出现近视、散光,其父母一方或双方多患有近视、弱视、散光等眼病。后视视力普遍低于600度,主要与环境因素有关。近视是人类对当代环境适应能力的一种变化,近视的发生和发展与近视患者活动环境的增加、摄取营养的不平衡密切相关。而且使用不当、不注意使用环境卫生(如看电视、上网时间过长等)是现代儿童近视增加的主要原因。

  近视是一种眼科的疾病,如果不能及时治疗或预防,就会加重近视的程度,严重时甚至会致盲。医疗实践证明,高度近视的人在老年时,很可能会发生诸如白内障、青光眼和视网膜损伤等眼疾,从而导致失明。

  一般来说,近视主要发生在以下时期:幼儿园大班,小学一年级,小学三年级,小学五年级,青少年超过12岁。这个时候,可以有充足的时间和很多机会通过调整“后天”来达到预防近视的目的。

  先天性近视虽有遗传因素,但通过积极防治,仍可维持儿童健康视力。“后天养先天”,认为近视散光完全可以通过后天调养,如日常饮食、运动、治疗等,达到弥补遗传因素,恢复健康视力的目的。家长在饮食上应尽量让孩子少吃甜食,多吃富含维生素 A,B1,B2, C和 E的食物。通常含有丰富维他命的食物有鸡蛋,牛奶,鱼,肉,肝,以及新鲜的蔬菜,水果。

本文由微检网编辑发表。转载此文章须经过同意。转载或内容合作请附上出处(微检网)及本页链接,违规转载必究。部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系客服处理。