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维生素b族的作用

调节内分泌、促进胃肠代谢。B族维生素首先会对人体内分泌的调节的作用,比如说促进胃肠代谢,加强了吸收代谢,维生素类是人类生长、发育、生殖各个方面都会涉及到,它参与了各个代谢环节功能。由于维生素是人体不能合成,需要通过食物摄取,所以维生素b族片,是我们要及时补充的维生素,才能够完善它正常的功能。人的营养物质包括蛋白质、糖类、脂肪类,还有维生素类和矿物质类,维生素种类也比较多,成分也不完全一样。
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