血脂高

高血脂是我们日常生活中，非常常见的一种血脂代谢异常的情况，是指胆固醇或者甘油三酯超过正常值的一种血脂状况。那么高血脂患者可不可以吃牛肉，许多患者经常这样问，答案是肯定的，可以吃。高血脂要尽量少吃油腻的东西，适当的坚持锻炼，通过锻炼把血脂控制到合理的水平。而牛肉本身富含优质蛋白，对人体的健康是有帮助的，并不会影响血脂的代谢，可以放心的吃牛肉
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