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子宫保养

子宫是女性独有的器官,主要功能是产生月经和孕育胎儿。子宫出现异常,会直接影响月经周期以及生育功能。所以平时要特别注意保养子宫,首先作息时间要规律,避免熬夜。其次在饮食上要忌食辛辣刺激腌制品,熏烤类,多吃新鲜的蔬菜水果。有条件的女性可以做仪器子宫保养。平时也可以选择使用艾灸进行调理,简单方便,经济实惠。主要取穴子宫穴、八髎穴,涌泉穴、三阴交、足三里等。
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