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维生素B17

维生素b17也叫做苦杏仁苷,可以有效的控制和预防癌症的作用。同时还能够有效的调整胃肠道的消化功能,可以促进消化液的分泌,也可以起到营养神经的作用,也能够改善微循环,同时也能够放松情绪。平时可以适当的补充一些杏、苹果、樱桃、桃子、李子、油桃,这些果核中都含有维生素b17,可以适当的补充一些富含维生素b17的食物,通常就不会导致缺乏的情况
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