预防冻疮

预防冻疮最好的方法是注意保暖，促进血液循环。冻疮是由于寒冷刺激导致毛细血管收缩痉挛引起血液循环不畅，导致皮肤红肿疼痛的症状。在冷热交替的环境中，或者在寒冷潮湿的环境下容易发生，所以在冬天比较寒冷的季节容易发生冻疮。在冬季来临之际进行冻疮部位的保暖，比如进行戴手套，戴耳套等局部保暖，平时加强体育锻炼促进血液循环，晚上睡前可以泡泡温水脚预防冻疮的发生。
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